PRESSÃO ALTA

No dia Mundial da Hipertensão, conheça cuidados e prevenção da doença

A Hipertensão atinge mais de um bilhão de pessoas no mundo, e muitas não sabem que têm a doença. Em São Paulo, a Associação de Assistência à Criança Deficiente promove, neste sábado, uma ação para orientar e prevenir dos riscos da pressão alta.

Reportagem de Aline Imercio e Gilberto Pereira

Assim como outras pessoas de sua família, Chiu Kuo Chang teve o diagnóstico de hipertensão depois dos 40 anos. Mas tomou os remédios de forma desregulada e aos 63 anos acabou sofrendo um Acidente Vascular Cerebral (AVC). Hoje faz tratamento no Hospital Ortopédico AACD para reabilitação dos movimentos do braço que ficaram comprometidos. A lição que ficou foi a de tratar a pressão alta corretamente.

“Tem que tomar remédio e não esquecer de tomar todo dia. Você tem que tomar todo dia. Não pode tomar um dia sim, um dia não. Quando acontecer, você vai sofrer como eu estou sofrendo hoje”, disse o cabeleireiro, acupunturista e engenheiro, Chiu Kuo Chang.

Segundo a Organização Mundial da Saúde, a hipertensão afeta um em cada três adultos em todo o mundo, o que significa mais de um bilhão de pessoas.

O coordenador médico da AACD, Marcelo Ares explica: “a hipertensão arterial sistêmica é uma doença crônica caracterizada pelo aumento dos níveis pressóricos, normalmente acima de 140 por 90. É uma doença que pode ser fator de risco para outras doenças e outros problemas que afetam, por exemplo, o rim, doenças cardiovasculares, a visão, e também pode causar doenças mais graves, como acidente vascular cerebral”.

Ainda de acordo com a OMS, quase metade das pessoas com hipertensão nem sabe que tem a doença. Por isso, é fundamental prestar atenção aos sinais.

“Sinais podem ser a dor de cabeça, por exemplo, a dor de cabeça latejante, históricos familiares, nas oportunidades que estiverem com seus médicos, pedir a aferência da pressão arterial”, reforçou o médico.

Aliado ao tratamento correto, hábitos saudáveis também são fundamentais para quem tem esse diagnóstico: “O stress, obesidade, consumo excessivo de álcool e cigarro, sono não confortante. Tudo isso pode predispor a um aumento da pressão ou um não controle adequado dessa pressão”, disse o especialista.

Para levar informações a quem sofre com hipertensão ou quer prevenir a doença, a AACD vai promover neste sábado uma ação no Sesc da Vila Mariana, em São Paulo, das dez da manhã às cinco da tarde. O evento inclui orientações médicas e até atividades físicas para os participantes.

“Faremos dinâmicas e falaremos não só sobre a hipertensão, mas sobre uma das consequências da hipertensão que tem relação com a nossa atividade da reabilitação, que é o acidente vascular cerebral”, concluiu o médico.

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